BUSINESS WOMAN

°6 SETTIMANE DI ALLENAMENTI attentamente STUDIATI.

della durata di soli 30-45 minuti !!! per adattarsi al tuo stile di vita frenetico!

°3 giorni alla settimana di allenamenti per tutto il corpo che ti aiutano a massimizzare la frequenza di allenamento per ogni gruppo muscolare.

Finitori di glutei opzionali per bruciare il tuo sedere! Inoltre,

è inclusa una giornata extra per glutei/addominali per coloro che possono fare un allenamento extra.

Sviluppa una routine coerente pur ottenendo risultati (sia in palestra che a casa).

°Si adatta al tuo stile di vita, non viceversa

Passa dalla palestra agli allenamenti a casa come preferisci!

Piani pasto sviluppati da nutrizionisti qualificati per assicurarti che il tuo pasto sia perfetto!

°NON PREOCCUPARTI PER LE calorie (se sei in una fase di perdita di grasso o di costruzione, ti abbiamo pensato noi!)

Adatto a diete regolari e vegetariane (personalizzabile anche per diete vegane). Non devi preoccuparti di bilanciare i tuoi macro da solo! I nostri piani alimentari sono progettati per ottenere risultati, senza stress!

°Suggerimenti per aiutarti con il tuo allenamento e attenersi a un piano nutrizionale. Sei impegnatA, lo capiamo: ti daremo la guida di cui hai bisogno per rimanere in pista e utilizzare bene il tuo tempo!